Core i5-12400搭載おすすめゲーミングPC ミドルクラスの大本命!Ryzen 5 5600Xを超える高い性能とコスパを誇る6コア12スレッドCPU

  • E-コア非搭載の6コア12スレッドCPU
  • Ryzen 5 5600Xを上回る性能ながら、搭載モデルの価格は割安
  • RTX 3060 Ti~GTX 1660 SUPERのラインナップに搭載

設計を一新して大幅にパワーアップ!第12世代ミドルクラスCPUの本命ともいえる、Core i5-12400のスペックとおすすめBTOパソコンをチェックしてみましょう。

 

Core i5-12400のスペックまとめ

CPUの仕様と実際の性能をまとめました。

Core i5-12400の仕様

 Core i7-12700KCore i5-12600KCore i5-12400Core i7-11700KCore i5-11400Ryzen 5 5600X
コードネームAlder Lake-SAlder Lake-SAlder Lake-SRocket Lake-SRocket Lake-SVermeer
プロセスルール10nm10nm10nm14nm++14nm++7nm
コア数12(P8+E4)10(P6+E4)6866
スレッド数20(P16+E4)16(P12+E4)12161212
動作クロック3.6GHz3.7GHz2.5GHz3.6GHz2.6GHz3.7GHz
最大クロック4.9GHz4.9GHz4.4GHz5.0GHz4.4GHz4.6GHz
倍率ロックフリー
L3キャッシュ25MB20MB18MB16MB12MB32MB
対応メモリーDDR5-4800
DDR4-3200
2ch
DDR5-4800
DDR4-3200
2ch
DDR5-4800
DDR4-3200
2ch
DDR4 -3200
DDR4-2933
2ch
DDR4 -3200
DDR4-2933
2ch
DDR4-3200
2ch
内蔵GPUUHD 770UHD 770UHD 730UHD 750UHD 730
TDP125W125W65W125W65W65W
TDP(PL2)241W150W117W251W154W

※Core i5-12400Fは、内蔵グラフィック非搭載バージョンで、性能はCore i5-12400と同等です。

第12世代Coreシリーズとなる”Alder Lake-S”は、前世代から大幅に進化。ポイントは下記の5点で、特に2~4番目が目玉メニューとなります。

  • 製造プロセスが14nmから10nm(Intel 7)に微細化
  • 性質の異なる2タイプのCPUコア(P-コア&E-コア)を採用
  • メモリがDDR5規格に対応
  • PCI Express 5.0に対応
  • 内蔵グラフィック機能がIris Xe Graphicsベースの”UHD 770”にグレードアップ

 

まず、CPUコアは、処理性能重視の”P-コア(Performance)”と電力効率重視の”E-コア(Efficient)”の2タイプを搭載。高負荷の作業はP-コアに、軽作業はE-コアにタスクを割り振り、場合によっては両者を併用することで、ケースバイケースで効率よくタスクを処理できるのが強みです。

なお、タスクの割り当ては、Windows 11のタスクスケジューラで最適化されるため、フルに性能を引き出すにはWindows 11が必要になります。もちろん、コアそのものの性能も上がり、メインとなるP-コアは約19%性能が向上。コア・スレッド数の増加も相まって、前世代から大幅に性能が向上しています。

そして、メモリとPCIe Expressは、いずれも最新規格に刷新。DDR5メモリは、現行のDDR4メモリに比べ約1.5倍の帯域幅を持ち、処理速度がさらに向上します。

また、PCIe Expressは5.0は、現行のPCIe 4.0に比べ2倍の帯域幅を持ち、グラフィクスやSSDの性能をさらに引き上げることが期待されます。ただし、現状はPCIe 4.0対応デバイスがようやく普及し始めたレベルなので、PCIe 5.0が本領発揮するのは、しばらく後になりそうです。。

 

Core i5-12400の性能をチェック

Core i5-12400は、P-コアのみでE-コアを搭載せず、前世代のCore i5-11400と同じ6コア12スレッド構成となっています。また、内蔵グラフィックも、UHD 770ではなく、UHD 730を搭載しています。UHD 730は、従来のUHD 630の発展型ということで、UHD 770よりも性能は低めです。

なお、Core i5でP-コアとE-コアを搭載しているのは、最上位のCore i5-12600Kのみ。Core i5はあくまでもスタンダードCPUということで、下位モデルについては割り切っていますね。

 

なお、ライバルはAMDの第4世代6コア12スレッドCPU・Ryzen 55600Xとなります。以下、Windows 11・RTX 3090・16GBメモリ(DDR4-3200/Core i9-12900KのみDDR5-6000)の組み合わせでベンチマークをチェックしてみましょう。

 

CINEBENCH R23

毎度おなじみ3Dグラフィックのレンダリング性能を測定するソフトです。最新となるR23ではよりマルチコアに最適化された、重量級のテストとなっています。

 

従来と変わらない6コア12スレッド構成ですが、Core i5-12400はCore i5-11600Kを上回り、シングルスコアは約12、マルチスコアは約11%差をつけています。

なお、Core i5-12600KとCore i5-12400との性能差は、シングルスコアでは約11%と小さめですが、マルチスコアで約45%とかなり大きくなっています。その実力はRyzen 7 5800Xをも超え、E-コア+高クロック動作により、高いパフォーマンスを実現しています。

ライバルのRyzen 5 5600Xと比較してみると、シングルスコア・マルチスコアともに約13%高くなっています。長らくミドルクラスCPUのトップだったRyzen 5 5600Xを上回るのは快挙です。

 

Blender Open Data

こちらも同じく、3Dグラフィックのレンダリング性能を測定するソフトです。時間(秒)で測定しているため、短いほど優秀ということになります。

 

Core i5-12400とCore i5-11600Kとの差は、約1と誤差レベル。一方、Core i5-12600KとCore i5-12400との差は約29%と大きく、K付きCPUのパフォーマンスの高さが光っています。

なお、ライバルのRyzen 5 5600Xには約2%と、僅差ながら上回っています。

 

7-Zip

マルチスレッドに最適化したファイルの圧縮/展開ツールです。ベンチマーク機能がついており、辞書サイズ・32MBで圧縮・展開スコアを比較しました。

 

テストによって結果がまちまちで、圧縮はCore i5-12400が約2%上回り、展開ではCore i5-11600Kが約14%上回っています。また、Core i5-12600KとCore i5-12400との差は、圧縮では約15%ですが、展開では約58%とかなり大きく差がつきます。

一方で、Ryzenシリーズのスコアの伸びがとてもよく、Ryzen 5 5600XがCore i5-12400を逆転。その差は圧縮で約14%、展開では約37%と大きめです。

 

V-Ray Benchmark

こちらはフォトレンダリング処理性能を測定できるベンチマークソフトです。

 

上のテストではイマイチ振るわなかったものの、このテストでは持ち直し、Core i5-12400がCore i5-11600よりも約21%高いスコアをマーク。なお、Core i5-12600KはCore i5-12400に約23%差をつけ、やはり性能の高さが光ります。

もちろん、Ryzen 5 5600Xを上回り、約17%差をつけています。

 

x265&x264 Encoder

動画エンコードのベンチマークソフトです。フルHDのテスト動画をx265&x264形式でエンコードした時間(秒)を測定しており、短いほど高速ということになります。

 

Core i5-12400は、Core i5-11600Kよりも約16%早く変換を完了しています。なお、Core i5-12600KとCore i5-12400との差は約26%と大きく、Ryzen 7 5800Xを上回るほどで、ミドルクラスCPUにしては破格の性能となっています。

また、Ryzen 5 5600Xとの差は約4%と、わずかながら上回っています。

 

x264とほぼ同じ結果となり、Core i5-12400とCore i5-11600Kとの差は約16%、Core i5-12600Kとの差は約22%、Ryzen 5 5600Xとの差は約7%となっています。

 

Rainbow Six Siege

かなり軽いため、レンダリング解像度を”100”にし、負荷を上げて測定しています。

第12世代はゲームにも強い!Core i5-12400の平均fpsは、Core i5-11600Kから約29%と大幅に向上し、前世代のCore i7-11700Kにも匹敵するほど。Core i5-12600KとCore i5-12400は、約8%程度となっています。

なお、Ryzenシリーズのゲーム性能も高く、Ryzen 5 5600XがCore i5-12400を上回り、約11%差をつけています。

 

Far Cry 6

このゲームは特に第12世代インテルCPUが強く、Core i5-12400はCore i5-11600Kに平均fpsで約15%差をつけています。また、Ryzenシリーズを上回り、Ryzen 5 5600Xとの差は、約10%となっています。

なお、Core i5-12600KとCore i5-12400の差は約11%と、おおむね10%前後といったところです。

 

Watch Dogs Legion

Core i5-12400とCore i5-11600Kとの差は、平均fpsで約13%と、コンスタントに差をつけています。一方、Core i5-12600KとCore i5-12400の差は、約5%とかなり小さくなります。

なお、Ryzen 5 5600Xを下回るものの、その差は約2%と誤差レベルです。

 

Cyberpunk 2077

ほかのゲームに比べ横並びとなっており、Core i5-12400とCore i5-11600Kとの差は、平均fpsで約7%とやや小さくなります。また、Core i5-12600KとCore i5-12400の差も、約5%とこちさも小さめですね。

なお、再びRyzen 5 5600Xを上回るものの、その差は約2%とかなり小さく、ほぼ互角です。

 

消費電力

先の【Blender Open Data】実行時の消費電力を比較しました。

 

Core i5-12400はワットパフォーマンスに優れており、消費電力はCore i5-11600Kより約30%も少なくなっています。また、Core i5-12600KとCore i5-12400の差は約28%と、性能分だけきっちり少なくなっています。

なお、Ryzen 5 5600Xもなかなか省エネCPUで、Core i5-12400からさらに約8%下回っており、ワットパフォーマンスは互角レベルといったところ。第11世代に比べ、燃費の悪さは大幅に改善されています。

 

結局Core i5-12400はどうなの?

6コア12スレッドで据え置きながら、コアの性能が向上し、前世代のCore i5-11600Kから最大約30%パワーアップ。その実力は、ライバルのRyzen 5 5600Xを上回り、ワットパフォーマンスもほぼ互角。さらに、搭載モデルの価格も割安になっており、まさにミドルクラスの本命CPUといったところですね

ちなみに、予算重視であれば、Core i5-11400がおすすめ。Core i5-12400に比べ価格が非常に安く、ゲーミング性能も高め。RTX 3070クラスまでなら、しっかり性能を引き出すことができます。

なお、Core i5-12600Kはもはや別物。どちらかというと、自作向けのCPUとなっており、取り扱いはサイコムなど、一部のメーカーに限られています。

 

 

Core i5-12400搭載のおすすめゲーミングPC

 icon-info-circle モデルの価格は日々変動するので、価格は参考までにご覧ください。

GTX 1660 SUPER搭載モデル

フルHDでのゲーミングに最適なモデル

GALLERIA/ガレリア RM5C-G60S 第12世代Core搭載(ドスパラ)

【スペック】
■OS:Windows 11
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:GTX 1660 SUPER
■ストレージ:SSD 500GB(PCIe NVMe)
■電源:550W(80PLUS BRONZE)
■大型CPUクーラー搭載
■価格:149,980円(税込)~

低価格のミドルクラスモデル

インテルの第12世代6コア12スレッドCPU・Core i5-12400とGTX 1660 SUPERを搭載した、フルHDでのゲーミングに最適なミニタワーモデル。標準で大型CPUクーラーが搭載されており、CPUの冷却は万全です。

16GBメモリに500GB SSDの充実した初期構成で、SSDは通常タイプよりも4~5倍高速のNVMeタイプを採用。曲線を用いた美しいケースは、裏配線&チャンバー構造を採用することで、高いエアフローを実現。さらに、LEDイルミネーションやクリアサイドパネルを搭載しており、トータルでの完成度が高い一台に仕上がっています。

 

おすすめカスタマイズ

基本的にカスタマイズ不要ですが、ゲームそのものの容量も増えているので、SSDを1TBに増やすとより安心。また、HDDを追加してデュアルストレージ構成にすると、ゲームとデータの保存先を分けることができ、さらに便利になります。

 icon-check-circle ドスパラのおすすめカスタマイズを徹底解説

 

RTX 3050搭載モデル

GTX 1660 Tiと同等の性能を持つ、DXR&DLSS対応モデル

 GALLERIA/ガレリア RM5C-R35 第12世代Core搭載(ドスパラ)

【スペック】
■OS:Windows 11
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3050
■ストレージ:SSD 500GB(PCIe NVMe)
■電源:650W(80PLUS BRONZE)
■大型CPUクーラー搭載
■価格:154,980円(税込)~

コスパに優れた高機能ケースモデル

インテルの第12世代6コア12スレッドCPU・Core i5-12400とRTX 3050を搭載した、フルHDでのゲーミングに最適なミニタワーモデル。標準で大型CPUクーラーが搭載されており、CPUの冷却は万全です。

16GBメモリに500GB SSDの充実した初期構成で、SSDは通常タイプよりも4~5倍高速のNVMeタイプを採用。曲線を用いた美しいケースは、裏配線&チャンバー構造を採用することで、高いエアフローを実現。さらに、LEDイルミネーションやクリアサイドパネルを搭載しており、トータルでの完成度が高い一台に仕上がっています。

 

おすすめカスタマイズ

基本的カスタマイズ不要ですが、HDDを追加してデュアルストレージにすると、ゲームとデータの保存先を分けることができ、とても便利。

 icon-check-circle ドスパラのおすすめカスタマイズを徹底解説

 

 G-GEAR GA5J-B221/B(ツクモ)

【スペック】
■OS:Windows 11
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3050
■ストレージ:SSD 1TB(PCIe NVMe)
■電源:550W(80PLUS GOLD)
■価格:157,800円(税込)~

拡張性の高いミドルタワーモデル

インテルの第12世代6コア12スレッドCPU・Core i5-12400とRTX 3050を搭載した、フルHDでのゲーミングに最適なミドルタワーモデル。

16GBメモリに1TB SSDの非常に充実した初期構成で、SSDは通常タイプよりも4~5倍高速のNVMeタイプを採用しています。最近ではゲームそのものの容量が増えていますが、1TBもあれば安心です。

前面がメッシュ加工されたケースは、通気性と冷却能力に優れ、拡張性もバツグン。購入後にパーツの増設などをするなら、このモデルがおすすめ。

 

おすすめカスタマイズ

基本的にカスタマイズ不要ですが、HDDを追加してデュアルストレージにすると、ゲームは高速のSSDに、データ類はHDDに保存する使い分けができ、より便利になります。

 icon-check-circle ツクモのおすすめカスタマイズを徹底解説

 

RTX 3060搭載モデル

WQHDでのゲーミングに最適なモデル

 LEVEL-M066-124-RBX(パソコン工房)

【スペック】
■OS:Windows 11
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3060
■ストレージ:SSD 500GB(PCIe NVMe)
■電源:700W(80PLUS BRONZE)
■価格:177,980円(税込)~

17万円台の低価格モデル

インテルの第12世代6コア12スレッドCPU・Core i5-12400とRTX 3060を搭載した、WQHDでのゲーミングに最適なミニタワーモデル。

16GBメモリに500GB SSDの充実した初期構成となっており、SSDは通常タイプよりも4~5倍高速のNVMeタイプを採用しています。コスパに優れた低価格モデルとしておすすめ。

 

おすすめカスタマイズ

基本的にカスタマイズ不要ですが、ゲームそのものの容量も増えているので、SSDを1TBに増やすとより安心。また、HDDを追加してデュアルストレージ構成にすると、ゲームとデータの保存先を分けることができ、さらに便利になります。

 icon-check-circle パソコン工房のおすすめカスタマイズを徹底解説

 

 GALLERIA/ガレリア RM5C-R36 第12世代Core搭載(ドスパラ)

【スペック】
■OS:Windows 10
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3060
■ストレージ:SSD 500GB(PCIe NVMe)
■電源:650W(80PLUS BRONZE)
■大型CPUクーラー搭載
■価格:189,979円(税込)~

先に紹介したドスパラのモデルをRTX 3060にしたバージョンです。ケースのクオリティにこだわるならおすすめ。

 

おすすめカスタマイズ

基本的にカスタマイズ不要ですが、ゲームそのものの容量も増えているので、SSDを1TBに増やすとより安心。また、HDDを追加してデュアルストレージ構成にすると、ゲームとデータの保存先を分けることができ、さらに便利になります。

 icon-check-circle ドスパラのおすすめカスタマイズを徹底解説

 

RTX 3060 Ti搭載モデル

4K入門に最適なモデル

GALLERIA/ガレリア RM5C-R36T 第12世代Core搭載(ドスパラ)

【スペック】
■OS:Windows 10
■CPU:Core i5-12400
■チップセット:B660チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3060Ti
■ストレージ:SSD 500GB(PCie NVMe)
■電源:650W(80PLUS BRONZE)
■大型CPUクーラー搭載
■価格:199,980円(税込)~

先に紹介したドスパラのモデルをRTX 3060 Tiにしたバージョンです。20万円以下で性能にこだわるなら、このモデルがおすすめ。

 

おすすめカスタマイズ

基本的にカスタマイズ不要ですが、ゲームそのものの容量も増えているので、SSDを1TBに増やすとより安心。また、HDDを追加してデュアルストレージ構成にすると、ゲームとデータの保存先を分けることができ、さらに便利になります。

 icon-check-circle ドスパラのおすすめカスタマイズを徹底解説

 

【番外編】G-Master Spear Z690(サイコム)

サイコムは、他社を圧倒するレベルの豊富なカスタマイズメニューが特徴のメーカーです。価格は割高ですが、自分好みの一台が欲しい方におすすめ。

【スペック】
■OS:Windows 10
■CPU:Core i7-12700K
■チップセット:Z690チップセット
■メモリ:16GB(DDR4-3200)
■グラボ:RTX 3060
■ストレージ:SSD 512GB(PCIe NVMe)
■電源:750W(80PLUS GOLD)
■大型CPUクーラー搭載
■価格:260,800円(税込)~

【上級者向け】自由自在にカスタマイズできる本格派モデル

ベースとなるモデルでは、12コア20スレッドのCore i7-12700KとRTX 3060を搭載し、WQHDでのゲーミングに最適な性能となっています。もちろん、CPUはアップグレードする必要があります。

本格派のメーカーということで、初期構成もなかなかの充実ぶり。

まず、ケースはおなじみクーラーマスター製のミドルタワー【MasterBox CM694】を採用。フロントパネル全面はメッシュ加工がされ、通気性は抜群です。拡張性も高く、ツールレスなのでパーツの交換や増設もラクラク。さらに、グラボの固定ツールも装備しているので、マザーボードのスロットに負荷がかかりにくくなっています。

 

マザーボードは、コスパの高さで人気を誇るAsRockの【Z690 Steel Legend】を搭載。ゲーミングモデルでは何よりも安定性が重要となりますが、VRMは14電源フェーズ設計となっており、CPUに安定して電力を供給できます。

また、グラボ用のPCIeスロットは金属で補強され、破損に強くなっているほか、熱くなりがちなM.2スロットには金属のヒートシンクを標準装備する徹底ぶり。もちろん、いずれのスロットも最新の高速規格”PCIe 4.0”に対応しています。

そのほか、ゲームで安定した通信環境を実現する”Dragon 2.5Gb/s LAN”や、迫力&臨場感のあるサウンドを楽しめる”Nanimic Audio”を採用するなど、ゲーミング要素もしっかり押さえているのもいいですね。

 

冷却の肝となるCPUクーラーは、世界屈指の空冷最強メーカー・Nocture製の【NH-U12S redux】を採用。4本のヒートパイプでしっかり熱を吸収し、12cmの大型ファンで強力に発散します。

 

また、電源も高品質のSilver Stone製750Wゴールドクラス電源を搭載。最大90%の電力変換効率を誇り、省エネ・低発熱の優れもの。全ケーブルが脱着可能なフルモジュラー式なので、使わないケーブルは取り外すことでケース内はスッキリ。エアフローもスムーズです。

 

 icon-exclamation-circle ゲーミングPCは高い…とお悩みの方必見!

グラボ別激安ゲーミングPCまとめ 予算重視の方は必見!
各グラフィックボード別の激安モデルをピックアップしました。安さを求めるなら、フロンティア・ドスパラ・パソコン工房がおすすめ。 グラフィックボード別激安ゲーミングPC icon-info-circleモデルの価格や構成は日々変動す...

 

関連リンク

ほかのCPUもチェック

インテル製CPU

 

AMD製CPU

 

あわせて知りたい

 icon-exclamation-circle おトクなセール情報もチェック!

パソコン工房のゲーミングPCセール情報
公式サイト BTOパソコンの真価はセールにあり! パソコン工房では、5月24日午後13時59分まで''パソコン特選フェア''を開催中!高品質でダントツの安さを誇る、パソコン工房のセールモデルをチェックしてみましょう。 おト...
ドスパラのゲーミングPCセール情報
公式サイト ゲーミングPCならドスパラがまずおすすめ!短納期で高いコスパを誇る、ドスパラのお得なキャンペーンと、おすすめモデルをチェックしていきましょう。 おトクなキャンペーン ポイントキャンペーン キャンペーンサイト ...
G-TuneのゲーミングPCセール情報
公式サイト BTOパソコンの真価はセールにあり! CPUやSSD、メモリ…などなど無償アップグレードに加え、値引きもあってお得感満載。思わぬ掘り出し物も見つかります。期間限定セールをチェックしてみましょう。 初夏セール ...
Dell(デル)のゲーミングPCセール情報
BTOパソコンの真価はセールにあり!特にゲーミングノートで高いコスパを誇る、デルのセール情報をチェックしてみましょう。 EARLY SUMMERセール 直販セールサイト 期間限定で最大24%OFFの''GWセール''を開催...
タイトルとURLをコピーしました